夏天的重頭戲當(dāng)然是防曬和曬后工作，但是猛烈的紫外線是沒(méi)有辦法完全阻擋在我們皮膚外部。

就算是涂了防曬，曬傷和曬黑也在所難免，特別是出去玩的小姐姐們。

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夏天的重頭戲當(dāng)然是防曬和曬后工作，但是猛烈的紫外線是沒(méi)有辦法完全阻擋在我們皮膚外部。

就算是涂了防曬，曬傷和曬黑也在所難免，特別是出去玩的小姐姐們。

那么如何修復(fù)好曬后的肌膚呢？

一、 補(bǔ)水噴霧

出門一定要必備一支噴霧，我們的皮膚在曬后很容易發(fā)紅發(fā)燙，這個(gè)時(shí)候就一定及時(shí)給肌膚補(bǔ)水水分。噴霧能很好的緩解我們的肌膚，及時(shí)補(bǔ)水。

二、 冰敷

曬后的肌膚發(fā)紅是因?yàn)殛?yáng)光激活了基底層內(nèi)的黑色素細(xì)胞，進(jìn)而沉著在肌膚表面。曬湖72小時(shí)是黃金修復(fù)時(shí)期，冰敷有利于緩解黑色素沉積的速度。

三、 蘆薈膠

冰敷完后的肌膚涂一層厚厚的蘆薈膠，蘆薈膠又被稱為萬(wàn)能膠，有很好的鎮(zhèn)靜修復(fù)的作用。

四、 冰敷面膜

將面膜放到冰箱，敷個(gè)冰冰的面膜，能夠很好的達(dá)到鎮(zhèn)靜肌膚的功效。選擇補(bǔ)水款的面膜，能夠有效給肌膚補(bǔ)水。

五、 及時(shí)補(bǔ)充維生素

維生素能夠提升膚質(zhì)，促進(jìn)肌膚產(chǎn)生自由肌，抑制黑色素形成。維生素是天然的抗氧化物，能夠很好的促進(jìn)膠原蛋白的再生能力。

六、 美白身體乳

很多MM都不太習(xí)慣在夏天用身體乳，我們的肌膚不只是冬天才需要身體乳，夏天也一樣需要保養(yǎng)，否則洗完澡后身體皮膚水分就會(huì)蒸發(fā)。